راهنمای خرید مواد غذایی خشک از دیجی کالا - وبلاگ ارم گفتگو

به گزارش وبلاگ ارم گفتگو، سه روز اول هر ماه قرار است خبرنگاران پیشنهادهای ویژه ای برای خانواده ها داشته باشد. خانواده هایی که معمولا مایحتاج ماه شان را در همان روزهای اول تامین می نمایند. خانواده های زیادی را می شناسم که بخصوص در زمینه مواد خوراکی (به ویژه محصولات غذایی خشک) و شوینده خرید کلی می نمایند و همان روزهای اول ماه نیازهایشان را معین نموده و براساس آن خرید می نمایند. خرید سر ماه کار مرسومی است. اما داشتن یک فهرست راهنما همیشه به درد می خورد. زیاد پیش می آید که بعد از انجام خریدهایمان چه به صورت آنلاین و چه حضوری یادمان می آید که یکی از اقلام را جا انداخته ایم. شاید یک نگاه کلی به محصولاتی که احتمالا در طول ماه به کارمان می آید ذهن مان را برای چیزهایی که می خواهیم بخریم آماده تر کند.

در کمپین خرید سر ماه وبلاگ ارم گفتگو محصولات غذایی خشک جزو آن دسته از مواد غذایی هستند که با خیال راحت می توان آنها را اول ماه خرید و تا انتها ماه از ذخیره استفاده کرد. این طوری در روزهای آخر ماه که معمولا کفگیر به ته دیگ می خورد به مشکل برنمی خوریم. مواد غذایی خشک را به چند دسته تقسیم می کنیم تا راحت تر سبد خریدمان را انتخاب کنیم.

صبحانه

به جز پنیر و کره که مواد لبنی تازه محسوب می شوند می توانید سفره صبحانه تان را با مواد غذایی مغذی و خوشمزه پر کنید. بخصوص که فصل مدارس هم فرا رسیده و معمولا بچه ها از اینکه هر روز صبح نان و پنیر بخورند دل خوشی ندارند.

کره بادام زمینی یکی از آن مواد غذایی است که هم مغذی است و هم بچه ها و بزرگترها دوستش دارند.

انواع و اقسام مرباها در روزگاری که مادرها به خصوص مادران شاغل فرصتی برای ساختن مربا ندارند جزو خریدهای خوب اول ماه می تواند باشد.

یکی دیگر از صبحانه های مغذی که در سبد خوراک صبح تنوع ایجاد می نماید کورن فلکس است. کورن فلکس ها حالا انواع و اقسام طعم های متفاوت دارند.

ارده شکری انرژی زیادی برای طول روز به شما می دهد. کرم های کاکائو و کنجد و انواع و اقسام دیگر کرم ها می توانند سفره صبحانه تان را رنگین تر نمایند.

در سبد صبحانه تان عسل را هم از یاد نبرید که هم با کره طبیعی و هم کره بادام زمینی خوشمزه می گردد. عسل را می توانید هم به صورت ساشه ای و هم شیشه ای خریداری کنید. ساشه ای البته بیشتر مناسب محل کار است.

همه این محصولات توسط برندهای متنوع و معتبری عرضه می شوند و البته طعم مربای آلبالوی هر شرکت با شرکت دیگر متفاوت است. باید ببینید کدام شان به ذائقه تان بیشتر خوش می آید.

در کل می گردد گروه مواد غذایی صبحانه را به مرباها، حلوا شکری و ارده و کنجد، غلات صبحانه، شکلات صبحانه و عسل تقسیم کرد. همه شان هم چیزهایی هستند که وقتی اول ماه تهیه کنید تا انتها ماه معمولا دوام می آورند.

کنسرو غذای آماده

مخاطبان این دسته از محصولات خوراکی چند دسته هستند. مجردها، دانشجویان که در خوابگاه ها زندگی می نمایند و خانم های شاغلی که هر شب حوصله آشپزی کردن ندارند. خوشبختانه کنسروهای آماده هم بهداشتی و استاندارد هستند و هم تنوع زیادی دارند. نودل و غذاهای فانتزی دوست دارید؟ کنسرو آماده اش در بازار هست. اهل سوپ و مایعات هستید؟ سوپ آماده با کمی شیر یا آب در عرض نیم ساعت حاضر می گردد.

پرطرفدارترین کنسرو احتمالا کنسرو ماهی تن است. با روغن زیتون، با روغن معمولی، با روغن سویا و در اندازه ها و برندهای مختلف قابل خریداری است. تن ماهی یکی از آن چیزهایی است که بهتر است به صورت جوشانده در خانه داشته باشید. یادمان نرود که کنسروها در صورت بروز اتفاقات ناگوار طبیعی مثل زلزله هم به کار می آیند و داشتن چند کنسرو غذا در خانه اصلا جزو واجبات است.

اگر تن ماهی هم دوست ندارید کنسرو لوبیا چیتی، قارچ و لوبیا سبز هم می تواند جزو انتخاب هایتان باشد.

حتی اگر دلتان برای غذاهای خانگی تنگ گردیده هم برنج و خورشت آماده موجود است. فقط کافی است آن را مدتی روی گاز بگذارید و بعد نوش جان کنید. اگر دلتان خواست خودتان آشپزی کنید ولی حوصله آماده کردن مواد اولیه را نداشتید می توانید از کنسروهایی مثل مواد اولیه ماکارونی هم خرید کنید.

به جز کنسروهای غذایی کمپوت های میوه هم در این دسته قرار می گیرند. اگر اهل میوه خوردن نیستید برای تامین ویتامین های بدن تان سراغ کمپوت بروید.

کمپوت و کنسرو، غذاهای آماده از خورش های ایرانی تا نودل، غذاهای منجمد و یخچالی و تن ماهی در این دسته قرار می گیرند.

نوشیدنی

برای ما ایرانی ها چای بخشی از لایف استایل و زندگی روزمره مان است. یکی از آن خریدهای قطعی اول ماه چای یا برای قهوه دوستان پودر قهوه است. چای در انواع و اقسام عطری و ایرانی و خارجی هر کدام علاقمندان خودش را دارد. اگر هم عازم سفر هستید یا در محل کار برایتان چای دم نمی نمایند می توانید از بین چای های آماده انتخاب کنید که خود آنها هم دنیایی از طعم ها و عطرهای متفاوت دارند.

قهوه هم در انواع و اقسام موجود است. از آماده آن گرفته که خب درست کردنش فقط آب جوش می خواهد تا پودر قهوه ترک که باید روی گاز درست کنید و دانه قهوه که برای درست کردن قهوه با آنها احتیاج به دستگاه قهوه ساز دارید. قهوه فرانسه و اسپرسو هم می تواند جزو انتخاب هایتان باشد.

بعد نوبت به نوشیدنی های خنک می رسد. یک سری شربت ها داریم که می توانید آنها را با آب مخلوط کنید و برای مهمانان تان شربت های متنوع درست کنید و یک سری آبمیوه آماده که می توانید با خودتان سر کار ببرید و نوش جان کنید.

اگر کمی سنتی تر باشید می توانید گلاب بخرید و شربت گلاب درست کنید که برای اعصاب هم خوب است.

در این گروه قهوه و قهوه فوری، چای و دمنوش، شربت و آبمیوه، نوشیدنی های گازدار و آب و عرقیات و گلاب قرار دارند.

خشکبار و شیرینی

متخصصان تغذیه، پزشکان لاغری و معلمان و مدیران مدارس هر کدام به دلایلی بر مصرف خشکبار تاکید دارند. این خشکبار می تواند پسته و بادام بو داده یا بی نمک باشد. به جای قند و شکر می توانید مویز و توت خشک مصرف کنید. آجیل برای مدت طولانی انرژی تان را تامین می کنید بدون اینکه چاق شوید. خرما هم یکی دیگر از محصولات خوراکی است که در رده خشکبار قرار می گیرد.

بهترین تنقلات موقع تماشای تلویزیون و فیلم و فوتبال از قدیم همین آجیل بخصوص تخمه بوده است. اگر مهمان عزیز و مهم دارید یکی از بهترین وسایل پذیرایی است.

از همه توصیه های تغذیه هم که بگذرید اگر می خواهید برای کسی سوغاتی ببرید یا به رسم ایرانی ها برای سفرش تو راهی به او بدهید، آجیل بهترین انتخاب است.

درضمن آجیل دیگر منحصر به همان موارد سنتی مثل پسته و تخمه و بادام نیست. آجیل هندی و استوایی، از شور گرفته تا شیرین همه می توانند در سبد انتخابی تان باشند.

خوشبختانه قیمت ها هم بسته به نوع بسته بندی و عوامل دیگر متنوع هستند و با هر میزانی که بخواهید برای این بخش از خوراک تان هزینه کنید، می توانید سبد خرید خوشمزه ای داشته باشید.

خشکبار فقط منحصر به تنقلات خوراکی هم نیست. بنشن جات مثل نخود و لوبیا هم که برای پختن غذا از آنها استفاده می کنیم در این دسته هستند.

تنقلات

این بخش محبوب خیلی از بچه ها و حتی بزرگترهاست. مثل گردش در یک شهربازی تنوع محصولات چشم را خیره می نماید. همه جور ذائقه ای از خرید در این بخش خوشحال بیرون می رود. آنهایی که چیزهای ترش دوست دارند باید سراغ لواشک و آلوچه و آب نبات های ترش بروند. بهشت آنهایی که شیرینی دوست دارند همین جاست. انواع و اقسام ویفرها از میوه ای تا شکلاتی و کیک های با کرم و ساده در بخش تنقلات برای فروش هستند. آنهایی که مواد مغذی تر می خواهند پسته، آجیل چهارمغز و کلوچه هم در این بخش پیدا می گردد. حتی برگه های میوه ها مثل زردآلو و آلو خشک هم هستند که خوراکی مناسبی برای وقت تفریح بچه ها و حتی بزرگترهاست.

جهانی از بیسکوییت ها با طعم های مختلف در بسته بندی های جذاب پیش چشم تان است. خوشبختانه در سال های اخیر صنایع غذایی کشورمان پیشرفت قابل ملاحظه ای داشته و حالا بیسکوییت های داخلی هیچ دست کمی از محصولات خارجی ندارند.

چیپس و پفک هم که جزو جدانشدنی تنقلات هستند. بد نیست همیشه در خانه داشته باشید برای وقتی که مهمان می آید یا موقع دیدن فوتبال و فیلم.

بیسکویت و ویفر، شکلات و تافی، پفک و اسنک، چیپس و پاپ کرن و پاستیل و آب نبات محصولات بخش تنقلات هستند. اگر در خرید اول ماه تنقلا ت تان را بخرید دیگر آخر ماه که هوس اش را کردید نگران بودجه برای خریدنش نخواهید بود. با مدیریت درست تنقلات خانه تان هیچ وقت از خوراکی های خوشمزه خالی نخواهد شد.

خواروبار

میان همه غذاهای خشکی که معرفی کردیم مواد غذایی این بخش جزو ملزومات خرید اول ماه هستند. از اصلی ترین مایحتاج آغاز می کنیم: برنج. عطر و طعم برنج ایرانی زمین تا آسمان با برنج های دیگر فرق دارد. بسته های 5 کیلوگرمی برنج هاشمی چاپار یا برنج طارم گلستان و برندهای دیگر برای بیش از یک ماه تان کفایت می نماید. طبعا برای درست کردن آن برنج خوشبو و خوش طعم احتیاج به روغن دارید. روغن های مایع برای درست کردن برنج و روغن های نیمه جامد و جامد برای سرخ کردنی ها و سایر غذاها.

برای خرید طلا در خواروبار ذره ای تردید نکنید. زعفران به همه غذاها عطر و طعم ویژه درجه یکی می دهد. کمی برای روی برنج و در خورش هایتان و تردید نکنید که کیفیت غذا زمین تا آسمان فرق خواهد نمود.

سرکه برای سالاد، زیتون و خیارشور برای کنار غذا و انواع ترشی ها را می توانید برای رنگین کردن سفره تان در طول ماه بخرید.

آنهایی که علاقمند به تنوع غذایی هستند انواع پاستا و ماکارونی هم در این بخش قرار دارند که بخصوص برای بچه ها غذاهای محبوبی به شمار می روند.

قند و نبات، شکر، برنج، حبوبات و سویا و کشک دسته بندی های اصلی خواروبار هستند که البته وقتی در این طبقه از مواد غذایی بگردید چیزهای بیشتری هم پیدا می کنید. از بلغور گرفته تا هل و ماش و سس.