چگونه استفاده روزانه از اینستاگرام را محدود کنیم؟
به گزارش وبلاگ ارم گفتگو، اینستاگرام یکی از پرکاربردترین و اعتیادآورترین شبکه های اجتماعی در دنیا است. در دسامبر سال گذشته تعداد کاربران این اپلیکیشن از مرز 2 میلیارد کاربر فعال ماهانه فراتر رفت و این نشانه محبوبیت این شبکه اجتماعی است. فیسبوک در حال از دست دادن کاربران خود است، در حالی که روز به روز به کاربران اینستاگرام اضافه می گردد.
به گزارش وبلاگ ارم گفتگو، اگر روزانه زمان زیادی را در اینستاگرام می گذرانید و استفاده بی وقفه از این اپلیکیشن باعث می گردد به کار های دیگرتان نرسید، می توانید برای استفاده از این اپلیکیشن محدودیت زمانی مشخص کنید. اینستاگرام در سال 2018 ویژگی جدیدی به پلتفرم خود اضافه نمود که به کاربران این امکان را می دهد تا محدودیت زمانی روزانه برای استفاده خود از برنامه مشخص نمایند. کاربران در هنگام اعمال محدودیت زمانی می توانند شش گزینه را انتخاب نمایند: 15 دقیقه، 30 دقیقه، 45 دقیقه، یک ساعت، دو ساعت و خاموش.
کاربران بعلاوه می توانند هنگام استفاده از برنامه یادآوری برای استراحت ایجاد نمایند. بعلاوه می توان استفاده مداوم خود از برنامه را به مدت 30 دقیقه، 20 دقیقه یا 10 دقیقه متوقف کرد. در این مطلب نحوه ایجاد محدودیت زمانی روزانه در اینستاگرام و سرانجام دادن به استفاده مداوم از برنامه را به شما آموزش می دهیم.
اعمال محدودیت زمانی روزانه استفاده از اینستاگرام برای اندروید و iOS
برای اعمال محدودیت محدودیت زمانی استفاده روزانه اینستاگرام مراحل زیر را دنبال کنید:
1- ابتدا روی تصویر پروفایل خود در گوشه سمت راست پایین صفحه ضربه بزنید.
2- منوی همبرگر (سه خط بالای صفحه) را انتخاب کنید.
3- وارد قسمت Your Activity شوید.
4- Time Spent را انتخاب کنید.
5- در صفحه باز شده گزینه Set daily time limit را انتخاب کنید.
6- مدت زمانی که پس از آن می خواهید از برنامه خارج شوید را انتخاب کنید و سپس روی Done ضربه بزنید.
مشخص زمان استراحت در نسخه اندروید و iOS اینستاگرام
برای مشخص زمان استراحت در اینستاگرام مراحل زیر را دنبال کنید:
1- ابتدا روی تصویر پروفایل خود در گوشه سمت راست پایین صفحه ضربه بزنید.
2- منوی همبرگر (سه خط بالای صفحه) را انتخاب کنید.
3- پس از آن به قسمت Your Activity و سپس به Time Spent بروید.
4- در صفحه بعد روی گزینه Set reminders to take Breaks ضربه بزنید.
5- مدت زمانی را که می خواهید از برنامه جدا شوید را انتخاب کنید و سپس روی Done ضربه بزنید.
منبع: gizbot
منبع: فرارو