آرشیو دوچرخه سواری در وبلاگ ارم گفتگو

محققان می دانند که ورزش می تواند استرس را کاهش دهد و علائم اضطراب و افسردگی را بهبود بخشد، اما به طور کامل از علت آن آگاه نیستند. دقیقاً معین نیست که ورزش چگونه خلق و خو را تقویت می نماید و باعث آرامش می گردد، با این حال برخی شواهد در خصوص ارتباط ورزش و...

تابستان گرم است و عرق از سر و بدن شما جاری می شود و انگشتان پای شما بیشتر در معرض تعرق هستند. به همین علت، ممکن است با خودتان فکر کنید که در فصل گرما بوی بد پاها به اوج خود می رسد. اما این طور نیست! با سرد شدن هوا، پاها بدبوتر می شوند. حداقل این چیزی است که...

موقعیت جغرافیایی و زبانبلژیک از شمال با هلند، از شرق با آلمان و ازجنوب با فرانسه همسایه است. این همسایگی ها در تنوع زبان بلژیک تاثیر گذشته و این روزها مردم بلژیک به سه زبان هلندی، فرانسوی و آلمانی صحبت می نمایند. ناگفته نماند که گویش ورهای این سه زبان...

کاهش وزن و داشتن شکمی صاف هدفی است که بسیاری از افراد برای رسیدن به آن کوشش می نمایند، اما خلاص شدن از شر چربی های سرسخت شکم اغلب اوقات می تواند چالش برانگیز باشد. مهم نیست که چقدر کرانچ یا رژیم های مد روز انجام می دهیم، اما گاهی اوقات احساس می کنیم که وزن...

به گزارش خبرنگاران، مسابقات دوچرخه سواری پیست قهرمانی مردان ایران طی سه روز در رده سنی بزرگسالان در پیست مجموعه آزادی برگزار گردید.

شفقنا/ دوچرخه سواری ورزش خوبی است و می تواند به همان راحتی که شما انجام می دهید آسان یا سخت باشد. بعلاوه ، اگر نمی توانید بیرون بروید، حتی می توانید بسیاری از مزایای سلامتی مشابه را در یک دوچرخه ثابت در داخل خانه پیدا کنید.

فعالیت های روزانه می تواند تاثیر قابل توجهی بر سلامت ما داشته باشد. احساس خستگی پس از چند ساعت ایستادن عادی است. با این وجود اگر این احساس پایدار باشد، ممکن است به سندرم پاهای سنگین مبتلا باشید که شرایطی شایع تر از آن چیزی است که شاید فکرش را بکنید.

مثلا بعضی آنالیز های موردی نشان داده اند که آسیب به آمیگدال فقدان ترس را به دنبال دارد. گفتنی است که آمیگدال بخشی از مغز است که نقش مهمی در تجربه ترس در انسان برعهده دارد.

درست در جنوب شرقی چین، پرجمعیت ترین کشور دنیا، یکی از پرتراکم ترین کشورهای دنیا قرار گرفته است. تایوان، جزیره ملت ها، به مقبره های قدیمی چشم نواز، موزه های کم نظیر و بازارهای شبانه پرازدحام و غذاهای خیابانی شهرت دارد. کمی آن طرف تر، خارج از خیابان های...

محمد گنج خانلو توانست در مسابقه استقامت جاده زیر 23 سال آسیا صاحب مدال باارزش طلا شود و امیرحسین جمشیدیان هم برنز تایم تریل انفرادی را تصاحب کرد.

رییس فدراسیون دوچرخه سواری از وضعیت اسکان و غذا در حومه جاکارتا انتقاد کرد.